健康

旅人ですが、腰痛持ちです!旅先、出先での歩けない急な腰痛対処法、治す方法

みなさんは、旅先や出先で急な腰痛になったことはありませんか? 私は、何度もあります!!! ...
海外情報

【旅人直伝】飛行機でストレッチ!ガスだまりもエコノミー症候群も解決!

世界中の空を飛び回る旅人には、 健康的な体が必要不可欠です。 飛行機に乗ってしまうとなかなか身体...
フィリピン情報

セブ島ローカルマーケット|そうだ!タランバンマーケットに行こう!

旅人は、ローカル市場が大好きなんです。 現地の人が利用し、観光客が訪れないローカル市場、だから...
フィリピン情報

フィリピンセブ島ローカル激安お土産お菓子|Oishiお菓子爆買い必須

滞在中に必ず1回は行くであろうスーパーマーケットやコンビニで購入できるお土産に適したローカル激安お菓子「Oish...
ヘルペス

口唇ヘルペス【ゾビラックス】の早く治す正しい飲み方|方法、容量|最悪な事態を避ける

今回は、憎っくきエネミーフレンズ! 口唇ペルペスを治療してくれる、お薬ゾビラックスについてです。 唇が、...
海外情報

インドロックダウン延長【コロナウイルス】リアルタイム感染患者数表示|

インドのリアルタイム、コロナウイルス感染患者数 5月1日(金) インド政府は本日、ロックダウンをさらに2週間...
海外情報

インドロックダウン失敗|故郷に帰ろうとする人が大挙しバスターミナルに押し寄せる|ロックダウン延長

人口13億のインドで新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、22日、全土に外出禁止令が出されました。 ...
フィリピン情報

セブ島【ロックダウン】異常事態発生!検問所設置完了|24時間外出禁止発令|現在の様子

セブ島は、いよいよ大変なことになってきました。 ソフトロックダウンは、すでに始まっていましたが、...
ヘルペス

口唇ヘルペス【バルトレックス】の早く治す正しい飲み方|方法、容量|最悪な事態を避ける

今回は、憎っくきエネミーフレンズ! 口唇ペルペスを治療してくれる、お薬バルトレックスについてです。 ...
閉店情報

そごう西神閉店。撤退最後の一年。跡地は何?閉店セールはいつから?

出典KOBE journal こんにちは、ぽぽろんです(╹◡╹) 今日も『ぽぽろんblog』にお越しいた...
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